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レジリアンス(回復力)という言葉を知りました

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

最近、レジリアンスという言葉を知りました。

「回復力」と訳されていますが、『もともとは、環境変化によって影響を受けた生き物が元に戻る力』という、エコロジーの分野の言葉だったそうで、言ってみれば、“逆境から立ち直る能力”です。

現代は身体だけでなく心も強いレジリアンス(回復力)が必要な時代であると感じます。

この先、何がおこるのか、何が待っているのかについて、私たちは予め知ることができませんし、コントロールすることもできません。

でも、何が起ころうとも、そこから立ち直る力、レジリアンス(回復力)は、自分たちで意識すれば高めるられるフォース(力)であるはずです。

おこったことに翻弄されて、自分や周囲を責めてみても、そこからは何も生まれません。

今日から始まった年を、よい年に“する”ように、レジリアンスを強くしたいそして、よい年に“なる”ように、祈りたい、私(横須賀)は強くそう思います。

そのレジリアンス(回復力)、それも強いレジリアンス(回復力)を身につけるにはどうすればいいのか?

答えは自分の意識の中にあるはずです。自分で探し、試す試行錯誤の繰り返しの中から強いレジリアンス(回復力)生まれてくる気がします。

皆様にとって幸多い年であることを願っています。
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